A melhor maneira maneira de viver mais e melhor é exercitando o cerébro. O cérebro é uma máquina que foi feita para se usar e gastar. Hoje, nós ficamos estupefactos quando verificamos a evolução da capacidade cerebral de cada ser humano e ninguém percebe porque é que vai embora deste mundo tão cedo? Porquê, não se chega a usufruir das capacidades adquiridas ao longo de uma vida? não seria necessário mais uns 200 anos de vida ? Se pensarmos bem, muitas pessoas aprendem, trabalham e reformam-se mas não chegam a viver verdadeiramente nenhuma dessas etapas.
Desde que a vida surgiu na Terra, há cerca de 3,5 bilhões de anos, milhões e milhões de espécies surgiram, evoluíram ou desapareceram da face do planeta. Nenhuma desenvolveu uma ferramenta biológica tão sofisticada quanto o cérebro humano. Alguns cientistas acreditam que, estatisticamente, ele é uma ocorrência raríssima. Actualmente, sabemos que é actividade psicológica que gera todos os nossos "passos de vida" mas ainda não se encontrou maneira de conseguir conciliar a incrível evolução da capacidade cerebral com a capacidade física. Hoje as pessoas vivem mais, conseguimos verificar que as pessoas vivem mais tempo, pois hà 100 anos atrás as pessoas não viviam para além dos 60 anos, mas mesmo assim ainda é grande a diferença, e se pensarmos um bocado as pessoas chegam ao fim de uma vida sem terem exercitado nem metade das capacidades intelectuais que foram adquirindo ao longo dessa mesma vida.
